إليكم بعض النصائح :
اخواني الافاضل اغلب طلاب ثالث ثانوي والي تسمى البكالوريا
يمتنعون عن الخروج الى الدنيا ومحاولة حبس انفسهم في غرف مخصصه للمذاكره وهذا الشيء يتعب الجسم والعقل ولا يفيدك ابدا .
نصيحة بسيطة قد يكون مفعولها كبير جداقم بأتخاذ هذا النظام في مذاكرتك اول ما توصل البيت من المدرسة قم بالاستحمام ثم الغداء ثم نام لمدة ساعه ونصف او ساعه
ثم اجر بعض التمارين الرياضية على اجهزة الجري لانها تحرك الدورةالدمويه عندك وبالتالي يتغذى الدماغ بشكل افضل ويصبح جاهز للمذاكرة.
ذاكر لمدة ثلاث ساعات الى اربع بعدها روح تابع التلفاز اجلس على النت على كيفك
اهم شيء مدة ساعه واحده راحه
بعدها ارجع حل الواجبات المنزلية وراجع ما ذاكرته مراجعه على حسب الوقت المتبقي على النوم
بالنسبة للنوم
نام الساعة التاسعه والنصف او العاشرة والنصف كحد اعلى
لان النوم المبكر يزيد من تركيزك مع المدرس في الشرح في الصباح قم بتناول وجبة الافطار
وهذه مهمة جدا جدا لكي يركز عقلك على الشرح وبس ويترك موضوع فراغ المعده.
في الاخير اقول لكم جربوا هذه الطريقة لمدة يوم واحد فقط
وسوف تشاهدو النتيجة بأنفسكم........... متمنيا النجاح للجميع
وأرجو منكم الدعاء لي بالنجاح ....
اخواني الافاضل اغلب طلاب ثالث ثانوي والي تسمى البكالوريا
يمتنعون عن الخروج الى الدنيا ومحاولة حبس انفسهم في غرف مخصصه للمذاكره وهذا الشيء يتعب الجسم والعقل ولا يفيدك ابدا .
نصيحة بسيطة قد يكون مفعولها كبير جداقم بأتخاذ هذا النظام في مذاكرتك اول ما توصل البيت من المدرسة قم بالاستحمام ثم الغداء ثم نام لمدة ساعه ونصف او ساعه
ثم اجر بعض التمارين الرياضية على اجهزة الجري لانها تحرك الدورةالدمويه عندك وبالتالي يتغذى الدماغ بشكل افضل ويصبح جاهز للمذاكرة.
ذاكر لمدة ثلاث ساعات الى اربع بعدها روح تابع التلفاز اجلس على النت على كيفك
اهم شيء مدة ساعه واحده راحه
بعدها ارجع حل الواجبات المنزلية وراجع ما ذاكرته مراجعه على حسب الوقت المتبقي على النوم
بالنسبة للنوم
نام الساعة التاسعه والنصف او العاشرة والنصف كحد اعلى
لان النوم المبكر يزيد من تركيزك مع المدرس في الشرح في الصباح قم بتناول وجبة الافطار
وهذه مهمة جدا جدا لكي يركز عقلك على الشرح وبس ويترك موضوع فراغ المعده.
في الاخير اقول لكم جربوا هذه الطريقة لمدة يوم واحد فقط
وسوف تشاهدو النتيجة بأنفسكم........... متمنيا النجاح للجميع
وأرجو منكم الدعاء لي بالنجاح ....
الجمعة مارس 30, 2012 10:19 am من طرف معمارية 1
» مرحبا
الإثنين أغسطس 29, 2011 2:05 am من طرف 125islam
» هل تعلم أن علم اسرائيل موجود على جهازك؟؟؟؟؟؟؟؟
السبت يوليو 02, 2011 7:17 pm من طرف taki88
» اجمل قصص الصداقة
الثلاثاء يونيو 14, 2011 6:11 pm من طرف chakir 08
» حلول بكالوريا 2009 جميع الشعب
الإثنين نوفمبر 29, 2010 7:32 pm من طرف radouane
» أكثر شيء مدهش في البشر
الجمعة يونيو 11, 2010 12:31 pm من طرف لمار الجزائرية
» لا ترمي قميصك القديم بعد اليوم
الأحد يونيو 06, 2010 5:14 pm من طرف لمار الجزائرية
» اعشقك حبيبى
السبت يونيو 05, 2010 12:11 pm من طرف لمار الجزائرية
» فقــــــــــــــــــــــــــــــاص رقــــــــــــيق
الجمعة يونيو 04, 2010 11:55 am من طرف لمار الجزائرية